क्या हूप वाटरप्रूफ है?
निविड़ अंधकार* 10 मीटर तक
WHOOP और हमारा बैटरी पैक दोनों वाटरप्रूफ हैं* इसलिए आप शॉवर, सौना या बर्तन धोने के दौरान भी अपने 4.0 को वायरलेस तरीके से चार्ज कर सकते हैं।
मुझे अपना हूप कितनी बार धोना चाहिए?
अपने WHOOP सेंसर को साफ रखना यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका डेटा सटीक है। जब आप शॉवर में हों, तो कुछ साबुन की झाग लें और इसे थोड़ा धो दें। या, स्ट्रैप को हटाना याद रखें और सेंसर को अच्छी तरह से पोंछ दें कम से कम सप्ताह में एक बार.
क्या आप पूरे दिन हूप पहनते हैं?
संक्षेप में उत्तर: हाँ, आप अपना WHOOP केवल सोने और ठीक होने के लिए पहन सकते हैं. हालांकि, चूंकि WHOOP को 24/7 उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए अपने WHOOP को नियमित रूप से चालू रखने की अनुशंसा की जाती है (यदि संभव हो तो)।
क्या मैं कलाई के अंदर हूप पहन सकता हूं?
कलाई के अंदर सेंसर पहने हुए परीक्षण नहीं किया गया है हालांकि हमारे पास कुछ एथलीट हैं जो इसे वहां पहनते हैं और इसे सटीक पाते हैं।
हूप समीक्षा। मैंने अपना हूप स्ट्रैप वापस क्यों भेजा है !?
आपको अपना हूप किस हाथ पर पहनना चाहिए?
WHOOP पट्टा वर्तमान में पहना जाने पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है एक एथलीट की कलाई, कलाई की हड्डी से लगभग 1 इंच ऊपर। अगर आपके पास बाइसेप्स बैंड है तो आप सेंसर को बाइसेप्स के बाहर भी पहन सकते हैं।
क्या मैं प्रमुख हाथ पर हूप पहन सकता हूं?
हम पहनने की सलाह देते हैं सही जकड़न के साथ पट्टा (लेकिन आरामदायक) गैर-प्रमुख हाथ पर, और कलाई की हड्डी के ऊपर कम से कम दो अंगुल-चौड़ाई, जो डेटा की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।
क्या आप कभी व्हूप को उतारते हैं?
व्हूप बैंड एक बहुत ही सरल पट्टा है जिसे आप अपनी कलाई पर पहनते हैं, जिसे लो प्रोफाइल के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस चीज़ पर आपको कोई वॉच फेस या फैंसी बटन नहीं मिलेगा। यह वाटरप्रूफ है और इसकी बैटरी लाइफ 5 दिनों की अच्छी है। प्लस आपको इसे कभी नहीं उतारना है क्योंकि इसमें अटैच करने योग्य बैटरी पैक है जिसे आप चालू और बंद कर सकते हैं।
क्या आप अपना हूप उतारते हैं?
WHOOP समझता है कि सामान्य, रोज़मर्रा की परिस्थितियाँ 24/7 पहनने से रोक सकती हैं। इसलिए, इसे बनाया गया था लापता डेटा की अवधि को बनाए रखना-एक खेल की लंबाई की तरह जहां एथलीट इसे बंद करना पसंद करता है या लीग इन-गेम उपयोग को प्रतिबंधित करता है।
क्या व्हूप को उतारना ठीक है?
ध्यान दें कि जहां WHOOP फिटनेस बैंड वाटरप्रूफ है, वहीं बैटरी पैक नहीं है। इसलिए नहाने से पहले इसे हटाना न भूलें.
एक हूप कितने समय तक रहता है?
WHOOP स्ट्रैप की बैटरी लाइफ कितनी है? WHOOP स्ट्रैप 3.0 की बैटरी लाइफ है 4-5 दिन. कृपया ध्यान दें, लंबे समय तक स्ट्रेन कोच और WHOOP लाइव का उपयोग करने से बैटरी जीवन पर भी प्रभाव पड़ सकता है।
हूप चार्ज कितने समय तक चलता है?
स्ट्रैप की पारंपरिक बैटरी लाइफ किसके लिए चलती है लगभग 44 घंटे व्हूप के अनुसार एक पूर्ण शुल्क पर, जिसका अर्थ है कि आपको लगभग हर दूसरे दिन चार्ज करना होगा।
क्या हूप वास्तव में लायक है?
तल - रेखा
तीन सप्ताह तक इसका उपयोग करने के बाद, मैं WHOOP का प्रशंसक हूं। ... यदि आप यह पता लगाने में सक्षम होना चाहते हैं कि आपके द्वारा किए जा रहे आहार, नींद, पुनर्प्राप्ति और प्रशिक्षण परिवर्तन वास्तव में कितने प्रभावशाली हैं, तो WHOOP ऐसा करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि आप देख पाएंगे कि वे कैसे हैं' आपके आरएचआर, एचआरवी, नींद और रिकवरी को प्रभावित कर रहे हैं।
क्या मैं बिना सदस्यता के व्हूप का उपयोग कर सकता हूं?
हूप अन्य फिटनेस ट्रैकर्स की तुलना में अद्वितीय है जिसमें आपको स्ट्रैप 3.0 और ऐप का उपयोग करने के लिए सदस्य बनना होगा। आप इसका उपयोग करने के लिए एक बार की खरीदारी नहीं कर सकते.
क्या मैं तैरने के लिए अपना हूप पहन सकता हूं?
हाँ तुम कर सकते हो। तैरने के लिए हूप का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि पानी को त्वचा और सेंसर के बीच जाने से रोकने के लिए हाइड्रोस्लीव प्राप्त करें और यह सुनिश्चित करें कि यह त्वचा के निकट संपर्क में है।
अगर मेरा हूप टूट जाता है तो क्या होगा?
सीमित वारंटी: WHOOP स्ट्रैप
यदि वारंटी अवधि के दौरान आपका WHOOP स्ट्रैप ख़राब है, WHOOP आपके WHOOP स्ट्रैप को बदल देगा, नीचे दी गई शर्तों के अधीन, बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के। यदि आप इस सीमित वारंटी का उल्लंघन करते हैं, तो WHOOP आपके WHOOP स्ट्रैप की मरम्मत या बदलने के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।
आप पुराने हूप के साथ क्या करते हैं?
एक उपहार देने वाले बनें और अपने पुनर्निर्मित 3.0 को किसी मित्र को दें (गिफ्टी)। वे WHOOP मोबाइल ऐप (ऐप स्टोर के माध्यम से) डाउनलोड कर सकते हैं, अपने डिवाइस को अपने फ़ोन से जोड़ सकते हैं, और WHOOP के 2 निःशुल्क महीनों का आनंद ले सकते हैं।
क्या हूप झपकी लेता है?
स्लीप ऑटो-डिटेक्शन नींद की अवधि का पता लगाएगा जो 24 मिनट से 14 घंटे की अवधि के बीच होते हैं (लंबी झपकी भी शामिल है), चाहे वे कभी भी हों। यदि स्लीप ऑटो-डिटेक्शन के लिए आपकी झपकी बहुत कम है, तो इसे मैन्युअल रूप से जोड़ने के लिए गतिविधि जोड़ें मेनू विकल्प का उपयोग करें।
व्हूप स्लीप कितनी सही है?
हूप दोनों में से अधिक सटीक था गहरी नींद को मापते समय पॉलीसोम्नोग्राफी से 68% समानता और REM नींद के लिए 70%। हालांकि सोने की शुरुआत के बाद जागने के मिनटों का अनुमान लगाने के लिए यह लगभग 51% के समान ही था।
मेरा हूप हमेशा क्यों पकड़ रहा है?
"डेटा कैचिंग अप" संदेश का क्या अर्थ है? लगातार डेटा ट्रांसफर करने के लिए WHOOP ऐप आपके फ़ोन के बैकग्राउंड में खुला रहना चाहिए. 1. ऐप को फ़ोर्स-क्विट न करें: ऐप बैकग्राउंड में डेटा ट्रांसफर करने के बाद नहीं चल सकता है एक बार यूजर ने फोर्स छोड़ दिया और डेटा तब तक ट्रांसफर नहीं होगा जब तक आप ऐप को फिर से लॉन्च नहीं करते।
हूप कैलोरी बर्न कितनी सही है?
लब्बोलुआब यह है कि कलाई में पहना जाने वाला उपकरण आपके संपूर्ण कैलोरी बर्न का सटीक अनुमान नहीं लगा सकता है, इसलिए WHOOP ऐप में रिपोर्ट किए गए नंबरों के बारे में मत सोचिए। हालाँकि, WHOOP जला कैलोरी में सापेक्ष परिवर्तनों को सटीक रूप से रिकॉर्ड कर सकता है. यदि आप आराम के दिनों की तुलना करना चाहते हैं तो यह मददगार हो सकता है।
क्या हूप दूरी को ट्रैक करता है?
WHOOP क्या नहीं है: एक स्मार्टवॉच: सूचनाओं से आपका ध्यान भटकाने के लिए हमारे पास जानबूझकर कोई वॉच फेस नहीं है। यह जानबूझकर किया गया है और WHOOP को कम प्रोफ़ाइल बनाए रखने की अनुमति देता है। ... एक जीपीएस घड़ी: जबकि आप WHOOP ऐप के भीतर दूरी को ट्रैक कर सकते हैं, डिवाइस में स्वयं GPS मॉनीटर नहीं है।
मुझे अपना फिटबिट किस हाथ पर पहनना चाहिए?
इसे पहनें आपकी गैर-प्रमुख कलाई
आपका फिटनेस ट्रैकर एक घड़ी की तरह है (और, कुछ मामलों में, यह एक घड़ी है), और इसे आपकी गैर-प्रमुख कलाई पर भी पहना जाना चाहिए। यदि आप दाएं हाथ के हैं तो यह आपकी बाईं कलाई है, और यदि आप बाएं हाथ के हैं तो आपकी दाहिनी कलाई।
क्या हूप के पास घड़ी है?
WHOOP चरणों की गिनती नहीं करता है. "हम कदमों की गिनती नहीं करते क्योंकि हम मानते हैं कि वे आपके शारीरिक प्रदर्शन और समग्र स्वास्थ्य के लिए अप्रासंगिक हैं।" लब्बोलुआब यह है कि WHOOP, गंभीर स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए है, जो अच्छी तरह से प्रतिक्रिया और डेटा के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस जीवन शैली को अनुकूलित करना चाहते हैं।