संकुचन कैसा महसूस होता है जब वे पहली बार शुरू होते हैं?
प्रारंभिक श्रम संकुचन महसूस हो सकता है यदि आपका पेट खराब है या आपके पाचन तंत्र में समस्या है. आप उन्हें ज्वार की लहर की तरह महसूस कर सकते हैं क्योंकि वे बढ़ते हैं और अंत में धीरे-धीरे कम हो जाते हैं। कुछ महिलाओं को तीव्र ऐंठन महसूस होती है जो तीव्रता में बढ़ जाती है और प्रसव के बाद रुक जाती है।
क्या पार्श्व दर्द संकुचन हो सकता है?
श्रम संकुचन आपकी पीठ और पेट के निचले हिस्से में बेचैनी या सुस्त दर्द के साथ-साथ श्रोणि में दबाव का कारण बनते हैं। कुछ महिलाएं भी महसूस कर सकती हैं उनके बाजू और जांघों में दर्द. कुछ महिलाएं संकुचन को मजबूत मासिक धर्म ऐंठन के रूप में वर्णित करती हैं, जबकि अन्य उन्हें मजबूत तरंगों के रूप में वर्णित करती हैं जो दस्त की ऐंठन की तरह महसूस करती हैं।
क्या ब्रेक्सटन हिक्स एक तरफ हो सकता है?
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हैं अक्सर केवल पेट के सामने या एक विशिष्ट क्षेत्र में महसूस किया जाता है. वास्तविक श्रम संकुचन पीठ के मध्य भाग में शुरू होते हैं और पेट के चारों ओर मध्य रेखा की ओर लपेटते हैं।
मेरा गर्भवती पेट कभी-कभी सख्त क्यों हो जाता है?
आम तौर पर, जब आप गर्भवती होती हैं तो आपका पेट सख्त होने की उम्मीद होती है। आपका कठोर पेट है आपके गर्भाशय के बढ़ने और आपके पेट पर दबाव डालने के कारण होता है. गर्भवती होने पर आपके पेट की कठोरता अधिक स्पष्ट हो सकती है यदि आप कम फाइबर वाला आहार खाते हैं या बहुत सारे कार्बोनेटेड पेय पीते हैं।
संकुचन कैसा महसूस होता है + संकुचन के दौरान क्या होता है
संकुचन को रोकने के लिए आप किस तरफ लेटते हैं?
दूसरी और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने ऊपर लेटना बाईं तरफ वेना कावा पर कम दबाव डालता है - एक नस जो शरीर के निचले हिस्से से ऑक्सीजन युक्त रक्त को शरीर के ऊपरी हिस्से यानी आपके दिल और मस्तिष्क तक ले जाती है। जब यह संकुचित होता है, तो रक्त परिसंचरण का प्रवाह भी होता है।
मैं कैसे बता सकता हूं कि मुझे संकुचन हो रहा है?
यदि आप अपने पेट को छूते हैं, तो संकुचन के दौरान यह कठिन लगता है। आप बता सकते हैं कि आप सच में हैं श्रम जब संकुचन समान रूप से दूरी पर होते हैं (उदाहरण के लिए, पांच मिनट अलग), और उनके बीच का समय छोटा और छोटा हो जाता है (तीन मिनट अलग, फिर दो मिनट, फिर एक)।
क्या झूठा श्रम दर्दनाक है?
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन की प्रवृत्ति होती है दर्द से ज्यादा असहज (हालांकि कुछ महिलाओं को दर्द का अनुभव होता है) और वास्तविक संकुचन की तुलना में हल्के मासिक धर्म में ऐंठन अधिक महसूस होती है। इसके अलावा: झूठे श्रम संकुचन तीव्रता में भिन्न हो सकते हैं, एक पल में तीव्र महसूस कर सकते हैं और अगले में कम।
प्रसव से 24 घंटे पहले आप कैसा महसूस करते हैं?
जैसे ही जन्म की उलटी गिनती शुरू होती है, कुछ संकेत हैं कि प्रसव 24 से 48 घंटे दूर है, इसमें शामिल हो सकते हैं पीठ के निचले हिस्से में दर्द, वजन घटना, दस्त - और निश्चित रूप से, आपका पानी टूट रहा है।
क्या यह संकुचन है या बच्चा हिल रहा है?
यदि ऐंठन के दौरान आपका पूरा गर्भाशय सख्त हो जाता है, तो यह संभवतः एक संकुचन. अगर यह एक जगह सख्त है और दूसरी जगह नरम है, तो ये संकुचन नहीं हैं—हो सकता है कि यह सिर्फ बच्चा घूम रहा हो।
बम्प पर आपको संकुचन कहाँ महसूस होते हैं?
कभी-कभी यह आपके गर्भ के शीर्ष के चारों ओर एक तंग पट्टी की तरह महसूस होगा, जिसे बाहरी रूप से आपके उभार पर हाथ रखकर महसूस किया जा सकता है। कुछ महिलाएं संकुचन को सबसे अधिक दृढ़ता से महसूस करती हैं पीठ में जो आमतौर पर उनके बच्चे के एक निश्चित तरीके (बैक टू बैक) का सामना करने के कारण होता है।
मुझे समय संकुचन कब शुरू करना चाहिए?
सामान्य सलाह प्रतीक्षा करने की रही है जब तक संकुचन एक घंटे के लिए पांच मिनट अलग न हो जाएं इससे पहले कि आप कॉल करें और अस्पताल पहुंचें।
क्या आप प्रसव से पहले बहुत सोते हैं?
कई माताएं अक्सर खुद को गर्भावस्था के उन लक्षणों का पुन: अनुभव करती हैं जो उनकी गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में प्रचलित थे। चरम थकान श्रम के शुरुआती लक्षणों में से एक है, और आप देख सकते हैं कि आप सामान्य से बहुत अधिक थके हुए हैं। आवश्यकतानुसार आराम करें, और अपने आप को अधिक परिश्रम न करें।
क्या मल को धक्का देने से प्रसव पीड़ा हो सकती है?
वजह से बड़ा समय दबाव डाला आपके बढ़ते हुए गर्भाशय से पेल्विक नसें और अवर वेना कावा, कब्ज, और आपके द्वारा धकेले जाने वाला कठोर कोर उस बच्चे को जन्म देने के लिए कर रहा होगा।
क्या आप प्रसव से ठीक पहले अधिक भावुक हैं?
प्रसव पीड़ा शुरू होने से पहले एक या दो दिन में, आप अत्यधिक चिंता, मिजाज, रोना, या अधीरता की एक सामान्य भावना. (हम जानते हैं कि 9 महीने की गर्भवती अधीरता से अलग होना मुश्किल हो सकता है।) यह अत्यधिक घोंसले के शिकार में भी प्रकट हो सकता है।
क्या झूठा श्रम वास्तविक श्रम में बदल सकता है?
प्रोड्रोमल श्रम वह श्रम है जो पूरी तरह से सक्रिय श्रम शुरू होने से पहले शुरू और बंद हो जाता है। इसे अक्सर "झूठा श्रम" कहा जाता है, लेकिन यह एक खराब विवरण है। चिकित्सा पेशेवर मानते हैं कि संकुचन वास्तविक हैं, लेकिन वे आते हैं और चले जाते हैं और श्रम प्रगति नहीं कर सकता है।
आप प्री लेबर में कितने समय तक रह सकते हैं?
जल्दी श्रम चलेगा लगभग 8-12 घंटे. आपका गर्भाशय ग्रीवा फट जाएगा और 4 सेंटीमीटर तक फैल जाएगा। संकुचन लगभग 30-45 सेकंड तक चलेगा, जिससे आपको संकुचन के बीच 5-30 मिनट का आराम मिलेगा।
मुझे संकुचन के साथ अस्पताल में कब जाना चाहिए?
"411 नियम" (आमतौर पर दौलस और दाइयों द्वारा अनुशंसित) के अनुसार, आपको अस्पताल जाना चाहिए जब आपके संकुचन नियमित रूप से 4 मिनट के अंतराल पर आ रहे हों, तो प्रत्येक संकुचन कम से कम 1 मिनट तक रहता है, और वे कम से कम 1 घंटे से इस पैटर्न का पालन कर रहे हैं।
संकुचन के लिए 5 1 1 नियम क्या है?
5-1-1 नियम: संकुचन हर 5 मिनट में आते हैं, प्रत्येक 1 मिनट तक, कम से कम 1 घंटे. तरल पदार्थ और अन्य संकेत: आप बच्चे को धारण करने वाली थैली से एमनियोटिक द्रव को देख सकती हैं। इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि आप प्रसव पीड़ा में हैं, लेकिन इसका मतलब यह हो सकता है कि यह आ रहा है।
आप अपने आप को कैसे देख सकते हैं कि आपका फैलाव हुआ है या नहीं?
फैलाव की जाँच करें।
आपको 1 सेंटीमीटर फैला हुआ माना जाता है यदि एक उंगली आपके गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से फिट हो जाती है, 2 सेंटीमीटर यदि आप दो अंगुलियों को फिट कर सकते हैं, और फिर आप माप सकते हैं कि आपकी कितनी दूर है उंगलियां फैल सकती हैं और वहां से मापें।
श्रम को प्रेरित करने के लिए मुझे कैसे सोना चाहिए?
श्रम में लेटना ठीक है। एक तरफ लेट जाएं, अपने निचले पैर को सीधा रखें, और अपने ऊपरी घुटने को जितना हो सके मोड़ें। तकिये पर आराम करें. यह आपके श्रोणि को खोलने और आपके बच्चे को घूमने और नीचे उतरने के लिए प्रोत्साहित करने की एक और स्थिति है।
क्या गर्म स्नान संकुचन में मदद करेगा?
गर्म स्नान वास्तव में समय से पहले प्रसव को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह आपकी मांसपेशियों को आराम देकर संकुचन को धीमा कर सकता है.
क्या चलने से संकुचन में तेजी आती है?
श्रम में या सक्रिय श्रम के दौरान पहले चलना एक है अपने श्रम को साथ लेकर चलने का सिद्ध तरीका. बेशक, आपको संकुचन के रास्ते में रुकना होगा। स्क्वैट्स श्रोणि को खोलते हैं और बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा पर अतिरिक्त दबाव डालने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, जिससे फैलाव में मदद मिलती है।
क्या बच्चा तय करता है कि प्रसव कब शुरू होता है?
शोधकर्ता अब मानते हैं कि जब एक बच्चा अपनी मां के गर्भाशय के बाहर जीवन के लिए तैयार होता है, तो उसका शरीर एक पदार्थ की एक छोटी मात्रा को छोड़ देता है जो मां के हार्मोन को श्रम शुरू करने के लिए संकेत देता है (कोंडोन, जेयासुरिया, फॉस्ट, और मेंडेलसन, 2004)। अधिकतर मामलों में, आपका प्रसव तभी शुरू होगा जब आपका शरीर और आपका शिशु दोनों तैयार होंगे.
क्या आपको प्रसव से पहले सच में भूख लगती है?
कुछ महिलाओं को प्रसव के दौरान खाने की इच्छा नहीं हो सकती है। जी मिचलाना और उल्टी होना आम बात है, ऐसे में आपके दिमाग में खाना ही आखिरी चीज है। अन्य, विशेष रूप से वे जो कई घंटों तक श्रम में रहते हैं और कुछ भी नहीं खाते हैं बर्फ के चिप्स, भूखे हो जाओ.